Top Yell NEO 2025〜2026

櫻坂46

大沼晶保✖️增本绮良

在团体中也展现出独一无二存在感的大沼晶保与増本綺良。两人在朝日电视台的「Sakura meets」节目中长期共演，我们不仅走近了她们「在一起很舒服」的关系、也请两人回顾了2025年

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​大沼晶保

出生于1999年10月12日。来自静岡县。无论是舞台表演、电视综艺等各个方面都全力以赴，再加上满溢着品味的“沼歌”等等，这份魅力深不见底⁉

増本綺良

出生于2002年1月12日。来自兵庫县。凭借极具冲击力的言行，从加入之初就备受关注，同时出色的偶像表现力也是一大魅力。在组合中是被所有人喜爱的气氛制造者般的存在。

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扛着电动自行车过了人行天桥

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​——在乃木坂46的Under Live上，松尾美佑说排练了原本作为坂道研修生没有计划要表演的《同步巧合》。

大沼：当时是NHK红白歌合战的舞台，三坂一起表演了《同步巧合》，很开心我们也能一起参与演出。

增本：一开始也没被告知理由，只是练习了《同步巧合》的动作。之后舞者说道“这下全部坂道成员都记住动作了呢”。听完这话，我意识到“我们也是坂道的一员了”，很开心。

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​——加入团体之后，我认为你们在综艺里的表现从很早的阶段开始就堪称满分了。

增本：满分（笑）！？

大沼：应该是零分吧（笑）。我从小就喜欢看综艺，一直认为综艺节目=必须有趣。

增本：相反，我几乎连什么是综艺节目都分不清，不看电视长大的，所以并不知道什么是搞笑的正确方式，只是想到什么就直接说出来了。

大沼：和当时相比，现在的绮良酱更像人类了。

增本：那时候就是奇珍异兽（笑）。

大沼：那时的绮良酱像是在休息室爬墙壁等让人觉得不可思议的行为特别多。

增本：等待时间太长，就会想着“难得有成员在一定要一起玩才行”，还在地板上用蛙泳的姿势扑腾来着。

大沼：我当时也被邀请一起在地板上蛙泳了。不过当时和她关系没有特别亲近，绮良一进入“缠着人玩个不停”的模式我就没法拒绝她，就只能“好吧好吧”来回应她。不过最近在休息室暴走的情况变少了呢。

增本：最近察觉到大家应该都想好好休息，所以我就会一个人安静看YouTube。我以前只想着“自己开心就好”。大沼桑你还记得“储物柜邻居”吗？我俩会钻进相邻的储物柜里，在柜子里面敲着柜门说“你好”之类的话。

大沼：记得（笑）绮良酱会一直缠着对方直到答应为止，所以只能答应……不过呢，最近我要是拒绝她，她也能不情愿地接受了。

增本：头发长度就是衡量标准。

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​——这是什么意思？

增本：现在的头发很长，所以性格也沉稳下来了。

大沼：短发的时候老是说一些很莽撞的话。最近她说着“想把头发一下子剪短”。要是变回那时候的绮良酱就太可怕了，所以我阻止她说“不要剪！”。

增本：头发最短的时候是熊孩子巅峰时期呢。和大沼桑一起扛着电动自行车过了人行天桥（笑）。

——这是发生了什么啊（笑）？

大沼：咪古力结束之后我打算去买家具。绮良酱邀请我说“骑自行车过去吧”，跟她一起骑车过去后，发现家具店已经关门了。那之后就开始了东京大冒险。

增本：而且半路上还没电了，变成了一个只是很重的自行车。以前太熊孩子了，现在已经变成大人了。

——增本桑觉得大沼桑有什么变化吗？

增本：有时候觉得她的烦恼没有被清零，而是不断累积。但自从养了“ぷぐまる”（大沼的爱犬）之后，她就变得温和平静了。变成了母亲的眼神。人的内心除了本人之外是无法揣测的，但从旁人看来，能感觉到“ぷぐまる”治愈了她。

大沼：成为母亲了（笑）。回家之后，一个人发笑的事情不是很少吗。但自从“ぷぐまる”来了之后，我每天都乐呵呵的。而且绮良酱和“ぷぐまる”的相处模式超搞笑的。

增本：关系不好（笑）。

大沼：像小学生吵架一样不断向对方挥拳。

増本：因为我的眼镜会被拿走，所以得想办法让它理解这件事不能做才行。大沼桑会说“ぷぐ酱不可以哦”，总是很温柔地在训斥。

大沼：是因为綺良酱把眼镜放在桌子上啦。我一直都注意着不在桌子上放任何东西的。

増本：我已经看穿ぷぐまる的本性了。听大沼桑说，只要有塑料瓶它就会害怕得乱叫吧，可是我亲眼看到，大沼桑没看向这边的时候，就算有塑料瓶ぷぐまる也没什么反应。但大沼桑在的时候它就汪汪个不停。大沼桑还会“对不起啊，很害怕吧”地担心它。

——也就是说它是为了让大沼桑担心才故意这么做的意思？

増本：没错，ぷぐまる是在猫着装乖。虽然它是狗。

大沼：反正我是不会相信的。

増本：我能理解ぷぐまる的心情。我小时候也一样，想让家长关注我，所以故意在很大的超市里走丢过。我觉得是同样的心理。

在东京巨蛋的舞台背后 无意识间扛了装载台

——表演方面，因为在BACKS LIVE!!中站了center，两个人的魅力是不是更好地传达出去了呢？

大沼：我一直都很喜欢思考歌词再把它表现出来，由于在BACKS LIVE!!中站了center，我觉得更容易传达给Buddies的大家。实际上，被大家夸“传达到了哦”的次数变多了。

増本：全体演唱会基本是站在初始站位上跳舞，所以无论是看的人还是跳的人都会觉得很自然。而在BACKS LIVE!!中是由和平时不同的成员来进行表演，所以可能会觉得不那么自然。正因为如此，当饭告诉我“那首歌，真的超级适合你哦”的时候我会非常开心。我觉得BACKS LIVE!!也算是一个能找到自己适合的歌曲的地方。

——在今年的BACKS LIVE!!中，有印象比较深的歌曲吗？

大沼：我对11单的《僕は僕を好きになれない》印象比较深。演出指导的人对我说“希望你能变成老虎，让会场的气氛燃起来”。我一边想着“要怎么样才能变成老虎呢”，一边去追求自己想通过这首歌表现出来的东西。初始的center是（村井）優酱，所以独舞的部分很难。我练习到裤子都裂开了的程度（笑）。演唱会结束后，演出指导的人对我说“燃起来了哦”，让我觉得“做到了啊”，这件事我记得很清楚。

増本：是12单的《何度LOVE SONGの歌詞を読み返しただろう》。虽然是我很喜欢的歌，但center和其余成员的舞蹈动作是不一样的，第2段副歌的独舞也不是固定的，所以我也有不安。但真正站在center跳了之后发现很开心。

——12单BACK LIVE从看台席登场的大沼桑留下了“从黑暗之中失礼了”这样的名言。那个是即兴发挥的吗？

大沼：是我自己想的（笑）。从黑暗中出现的时候如果突然大喊“耶！”的话Buddies的大家可能会被吓到，所以我就想说好好打个招呼会不会比较好。于是就用比较冷静的语气说了“从黑暗之中失礼了”。櫻坂46的演唱会有史以来差不多可以说是离得最近的一次，能看见Buddies的大家脸上露出开心的笑容我也开心起来了。

増本：近到会让我想说“这个人我认识！”的程度。与推不推，而是以人与人的方式面对了彼此。感觉和会场里的所有人都产生了接触，满足感非常高。

——”5th TOUR 2025 ‘Addiction’“的东京巨蛋公演（7月24日~26日）感觉如何？

増本：因为是用花道下面的装载台来运送，所以事先测试了移动时间。明明是工作人员负责准备的，结果大沼却自己开始运装载台了（笑）。

大沼：完全是无意识就扛起装载台了（笑）。

増本：因为大沼桑站在最前面，所以我还希望她能快点上去的（笑）。

大沼：连我自己都不知道我到底在干什么（笑）。

増本：不过正式演出的时候，工作人员那边的人手不太够，多亏了大沼桑，我们才能弄清楚动线自己准备好。

——在东京巨蛋公演看到二期生曲《紋白蝶が確か飛んでた》深受触动。

大沼：在副歌收尾大家围成圆的地方每次我都忍不住想哭。我们的队长松里酱（松田里奈）实在是太耀眼了，让我觉得一辈子都想看着她。大家都很喜欢松里酱。

増本：沐浴在松里酱光辉之下的大沼桑的脸也闪闪发光。

大沼：竟然在注意这个!?

増本：脸上带着被震撼到的表情。我还和幸阪（茉里乃）说“我们来观察大沼的表情吧”。

大沼：喂~，是在嘲笑我吧!?

増本：也不是那样啦，只是因为大沼桑露出了像是在看神一样的眼神。

大沼：不要啦~！好害羞！

増本：脸真的在闪闪发光哦。

大沼：正因为二期生曲的数量并不多，所以每一首歌都会觉得特别珍贵。因为是同期，彩排的时候总是闹哄哄的。

増本：就像体育课一样的感觉。

深夜的两个人一起分析合唱曲的歌词

——两人共同出演《Sakura Meets》（朝日电视台系）已经持续两年半了。

増本：听说在バラバラ大作戦的节目里这是持续时间最长的一个，所以我还挺吃惊的。

大沼：这都是Meeter（《Sakura Meets》的粉丝）的功劳。作为《Sakura Meets》的二期生成员而言，经常被说到井梨（井上梨名）酱和（武元）唯衣酱比较像，而我和綺良酱比较像。比起井梨酱和唯衣酱我们更被认为是“没有在思考”。不过，我和綺良酱其实是能互相理解彼此在思考的。

増本：要说共同点的话，我们两个人都不太擅长卡拉OK。

大沼：而且是最近才发现的（笑）。

増本：像“耶！”这种话根本说不出口。

大沼：我们不是E人。

増本：高中时代我还有个叫“I人界的E人”的称号。

大沼：一想到卡拉OK的那种氛围就浑身发毛，连手臂上的汗毛都竖起来了（笑）。

——就像是“全身汗毛倒竖”的感觉吗。

増本：感觉快变成狼，朝月亮飞奔过去了。可能正因为这方面很相似，所以和大沼桑在一起才会觉得很舒服。连感兴趣的东西都很像。前阵子，我们两个人还一起分析过合唱曲的歌词。

大沼：而且还是深夜的时候（笑）。

増本：像《虹》这首歌里有“我们的相遇被某个人称作离别 雨后天晴的坂道上 我们的离别被某个人称作相遇”这样的歌词，我们就讨论“为什么要把相遇和离别对调呢”还有“雨后天晴的坂道到底是什么意思呢”。

大沼：甚至还自己作词了。像“黑暗的帷幕”、“天花板很高”这样（笑）。

增本：如果是合唱曲的话，能聊好几个小时。

——『Sakura meets』的4位关系很好，但偶尔的争吵也很有趣。

增本：以娱乐性质为前提的（笑），我和武元桑经常吵架。虽说这只是娱乐，但真的有和我的电波对不上的人。

大沼：不过也只是娱乐啦。

增本：我会觉得“无所不能的武元桑，大概无法理解什么都做不到的我的心情吧”，而武元桑可能会觉得“我明明想了很多，但增本却在发呆”。我们是以这样的关系来做娱乐效果的。

大沼：哪怕两个人只是起了一点小摩擦，只要被煽动成“吵架”，节目气氛就会被炒热，Meeter们也能笑得很开心。

增本：我只是想把真相说出来而已。

大沼：绮良酱，真的非常沉迷于说“真相”这个词。

增本：我以真相为主题，为『樱遇Fes』（9月11日）幕间播放的电视剧写了脚本。

——在大沼桑看来，增本桑写的脚本怎么样？

大沼：绮良酱是个非常讲究的人，她和导演反复讨论了无数次。我饰演的角色虽然也叫大沼晶保，但性格却和我自己完全不同，这一点非常难把握。为了不被绮良酱训斥，我很认真地演绎了这个角色。是穿越题材的故事，时间线交错穿插，而且还非常感人。我感觉她完全就是作家。

增本：谢谢。

——今后还有创作脚本的打算吗？

增本：如果有想传达出来的东西的话（就会创作）。我是会通过作品来传递信息的类型。

大沼：果然是作家啊。

——在『樱遇Fes』上也进行了乐队演奏。

大沼：我初次挑战了架子鼓，但是真的很难。我私下参加了架子鼓的课程，在自己家里也买了电子鼓（来练习）。线上见面会的休息期间也会进行练习，我觉得我们6个人的羁绊加深了。

增本：大家聚在一起练习，然后背着各自的乐器回家。真的像社团活动一样。我被大沼桑的架子鼓感动到了。毕竟，连表情都是“电子鼓”了。

——这是什么意思（笑）？

大沼：实际上我也有在注意表情（笑）。

增本：是在有意识地模仿那部电视剧吧。

大沼：『玻璃之心』（NETFLIX）吧。

增本：虽然我没看过那部电视剧，但大沼好像完全变成了女主角一样。

大沼：我连她的表情都研究过了。被看过电视剧的（山崎）天酱和Meeter们说“（你和女主）真的一模一样！”。

——你还会继续打架子鼓吗？

大沼：（樱遇）制作人小山teriha姐夸我说“希望你能一直继续下去”，但我也不知道还有什么机会打鼓。

——三期生组了乐队吧。

大沼：（远藤）理子酱担当鼓手，所以也轮不到我上场了（笑）。

——说到三期生，中岛优月和谷口爱季也加入了『樱遇』。

增本：这两位在好的意义上来说，没有后辈感，真的非常可靠。我在加入后第3年时还会害羞，但是三期生的两位却毫不犹豫地戴上平头假发。看着对综艺表现得如此积极的她们，我受到了很大的触动，甚至想反过来管她们叫“前辈”了（笑）。

大沼：她们后辈力满分，让休息室的氛围变得十分开朗了。

——4月份加入的四期生怎么样呢？

增本：我个人来说非常喜欢佐藤爱樱酱。留着黑色长发，清纯又谦逊，声音非常有透明感，完全就是我的理想型。我和她本人说了“你好可爱”。

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大沼：我觉得中川智寻酱非常可爱。『转角就是樱坂吗？』的万圣节企划里，我在问卷上写了“希望她cos鸟吉”后真的实现了。虽然和想象中的cosplay不太一样，但是努力的智寻酱真的很可爱。

——希望和四期生更加加深关系吗？

增本：三期生当时是主动靠近我们，所以很快就能和她们打成一片。但是四期生里内敛的孩子比较多，所以我觉得应该由我们主动去拉近关系。

大沼：四期生好像很怕绮良酱吧？

增本：才没有呢。不过听说经纪人叮嘱了四期生们“增本会偷看别人换衣服，所以要小心”（笑）。我才没有偷看呢！是无意识中瞥见。她们可能会察觉到视线，但希望她们不要担心。

——这本杂志发售的时候，井上桑已经毕业了（于12月17日举办毕业典礼）。最初听到的时候你们是怎么接受的呢？

增本：她之前就和我们暗示过了（笑）。

大沼：察觉到了呢（笑）。

增本：一起吃饭的时候，大家不都会聊关于未来的话题吗。那时，井上桑就说“反正我已经先走一步了”。我觉得她并没有刻意隐瞒毕业这件事，但我们也不是能面对面坦诚聊这种事的关系。

大沼：不过真要面对面认真聊的话，我们可能也不知道该怎么办才好。可能会起鸡皮疙瘩吧（笑）。

增本：可能她是知道我们没办法好好回应所以才不和我们说的。

大沼：井梨酱在大家面前发表毕业之后，松里酱（松田里奈）和唯衣酱留下来等她，我俩则是飞奔回家了。因为不知道该以什么表情来面对。

增本：我俩都做不到坦率，所以很难面对。

大沼：像青春期一样（笑）。但我给她发了消息。

增本：还有这事！？

大沼：“我的心里空了一块哦”。轻描淡写地说出了内心的痛苦。

增本：已经决定毕业的人，身上总是自带无敌BGM。噔～噔噔～噔那种。

大沼：马里奥那首吧。

增本：对，是拿到星星时的状态。看到无敌模式的井上桑，心想着“这该是一场积极的毕业吧”，我也能用乐观的心态去看待了。

大沼：她真的非常积极呢（笑）。

增本：一直在傻笑（笑）。她还很开心地去上普拉提课。

大沼：这个能说吗？

增本：可以吧？她是为了毕业典礼而去上普拉提课。但有次没吃饭就去了，结果又是贫血又是缺氧的（笑）。

大沼：（笑）在那之后，我们三个人一起去吃了寿司呢。

——2026年4月11日、12日，樱坂「5th YEAR ANNIVERSARY LIVE」确定将在MUFG体育场（国立竞技场）举办。

增本：前段时间，我们透过车窗第一次看到了它，感觉不管车开了多久眼前都还是国立竞技场。30分钟里一直能看到。

大沼：你说得也太夸张了吧（笑）。

增本：就算场馆大到这种程度，我们也希望做出能传达到最后一排观众的表演。

大沼：在见面会上被问到国立竞技场的事时，我现在也只能回答“很震惊”。虽然目前还没有什么实感，但我希望在演出当天到来前，自己能变得更有自信地站上那个舞台。