B.L.T. 2026年11月号

「私が “特別” になれた場所——。」

那是让我变得“特别”的地方——。

秋晴れの空が暮れなずみ、陽が水平線に溶けていく。黄昏時の海边は切ない。 でも、あえて笑って送り出そう。君よ、迷うことなく信じた道を行け——。

秋日晴空渐渐染上暮色，落日融化在水平线中。黄昏时的海边，总让人感到一丝感伤。

但是，我更想用笑容为你送行。去吧，毫无迷茫地走向你所坚信的道路——。

PROFILE（个人简介）

02·1·12出生于兵库县。摩羯座。A型血。櫻坂46的二期生。 在首支期别曲《コンビナート》（联合工厂）中担任C位。将以 9/30（周三）举办的櫻坂46「15th Single BACKS LIVE!!」及「增本绮良毕业典礼」为契机，从组合毕业。

——比起“眼泪流流”，我更喜欢“拜拜~“的轻快

增本小姐是在什么时候开始考虑毕业的呢？

增本：从开始动这个念头到真正得出答案，我花了差不多一年的时间。我觉得如果只是凭一时冲动就决定毕业的话，之后一定会后悔。而且在菅井（友香）桑毕业前，我们曾一起吃过饭，当时她对我说：“在自己能完全释怀、坦然接受的时机毕业，才是最好的哦。”所以，我便一直想啊想，直到心里真的能够说服自己了，才真正做出了决定。

毕业的契机是什么呢？

增本：我们终有一天会迎来毕业的时刻不是吗。可一旦要真正下定决心，还是需要有很大的觉悟。虽然我也知道之后的人生要由自己来抉择并不容易，但总觉得要是越往后拖，反而会越难做出决定.....既然迟早都要经历这份艰难的抉择，不如趁现在就去面对。我和（在8月1日毕业于日向坂46的）山口阳世一起吃饭的时候聊到过这些，paru（山口）也说她是在经过深思熟虑之后，才决定毕业的。虽然我也是在差不多同一时期开始考虑这件事的，但要说最主要的原因，果然还是觉得作为櫻坂46的成员，自己已经拼尽全力、不留遗憾了吧.....。虽然每次参与歌曲制作都让我觉得很新鲜、很快乐，但作为偶像，该经历的我都大体经历过了一遍，最关键的是，我觉得如果是现在毕业的话，自己是完全能够坦然接受的。还有就是......我基本上是个很怕寂寞的人，每次给前辈和同期成员送行的时候，心里总是很难过。所以我也有想过，自己毕业的时候，要是身边还有很多同期仍在团里就好了。如果把大家一个个都送走最后只剩下自己，那不是很寂寞吗。所以我就在考虑，要趁还有很多成员能为我送行的时候，选择毕业。

在东京巨蛋、京瓷巨蛋大阪，以及MUFG体育场（即国立竞技场）举办演唱会的成就感也非常大吧？

增本：是的呢.....。日本全国各种各样的会场我都非常有幸地去过了，而且正因为我把毕业时间定在“第15张单曲”这个阶段，让我能得以在毕业前，站在国立竞技场舞台上。说心里话，我此前就一直想着“好想在经历过国立竞技场的演唱会后再毕业啊”，所以当时真的有一种我已经倾尽所有，毫无遗憾的心情.....并且我超级喜欢15单的制服。再加上15这个数字本身也很整齐刚刚好，我心里也总是隐隐约约地觉得，自己会在“24岁”、“秋天”的时候毕业，所以对我个人而言，真的是以一种堪称完美的形式，迎来了自己的毕业旅程。

为什么会觉得秋天比较好呢？

增本：因为秋天总让人觉得有种说不出的寂寞嘛。在那个天气渐渐转凉的季节，我其实有点想让粉丝们在迎着秋风的时候，心里能想着“绮良酱毕业了，我好寂寞啊”（笑）。因为我想让大家，把这个季节独有的那份感伤和记忆，一起留存在心底。

其实不论在哪个季节毕业大家都会觉得寂寞的哦。尤其是和您关系特别好的幸阪茉里乃小姐，她应该会格外不舍吧？

增本：确实是这样。我和幸阪每天都待在一起，在休息室里也挨着坐，连刷牙和换衣服也总是形影不离，所有心里多多少少会有一种，“要把她一个人丢下了啊”的顾虑。不过，最近幸阪在很多成员面前也变得开朗玩闹，而且还非常受到后辈们的爱戴。所以，我觉得就算我毕业了也完全不用担心她。虽然能经常听到粉丝们对我说“好喜欢kiramari组合”，但我在想，如果大家都能抱着“每个人都会有毕业的一天”的心态来看待的话，粉丝们的寂寞感，是不是就能减少半分呢。

是什么时候决定要把自己要毕业的事情和幸阪小姐坦白的呢？

增本：我完全没有去偏心谁哦，在向全体成员正式宣布之前，我没有对任何人提起过。事先有聊过的，就只有山口阳世。因为和paru去吃饭聊天时我把想法理顺了，这才下定了决心。于是我便去跟工作人员说：“能麻烦你帮我安排一个谈话的时间吗？”结果，我和paru（毕业的时间）只差了一个月。本来想着要是彼此遇到困难或者陷入瓶颈时我们可以互相支持，但年纪更小的paru比我要靠谱得多，结果感觉净是她在照顾我（笑）。

我觉得应该也不至于啦（笑），不过樱坂的成员们，果然还是会感到寂寞吧？

增本：像武元（唯衣）桑也是如此，从告诉成员们到真正毕业，中间其实隔了一段不小的时间，所以搞不好大家现在都已经忘光光了呢！？刚宣布完的时候，后辈们还会对我说“好寂寞”，（四期生的）稻熊日奈酱甚至还为我哭了一场，但现在大家早就跟没事人一样了。不过对我自己而言，我还是更希望能开开心心地结束偶像活动，所以比起“眼泪流流的毕业典礼”，我更喜欢“拜拜~！“那种欢快轻松的氛围。而且呀，我的鼻孔真的超级小，要是痛哭流涕的话鼻子就会完全没办法呼吸，导致缺氧呢。我也不想让大家看到自己在舞台上跟过呼吸一样抽抽噎噎的样子，既然是最后了，我还是想开开心心地，笑着结束。

原来是想作为自己的美学贯彻到底啊。但是，将増本小姐当成“妈妈”一般仰慕的四期生山田桃实小姐，应该会非常舍不得你吧.....?

增本：我是在第14张单曲《BACKS LIVE!!》的彩排期间里，和桃实酱变得熟悉起来的。当时因为是四期生们第一次参加，有很多人都显得有些不知所措。不过，我也没办法教她们舞蹈或者队形方面的事情，于是我就作为聊天担当，在桃实酱一个人呆着的时候主动去找她说话。这并不是抱着助人为乐的想法，只是单纯觉得和她聊天很有意思罢了。然而，最近她和yuuzu（中岛优月）还有除了我以外的前辈成员们走得超级近，我正在全力阻止呢。比如我会去跟她说：“啊～，看来现在已经不需要跟我说话了呀？”之类的（笑）。

——拼尽全力在挣扎中绽放的花朵最为坚韧

您的回应也太极端了吧（笑）。

增本：最开始，我其实是希望她和大家都能搞好关系的，但实际上看到桃实酱和其他人那么亲近的样子，心里又觉得有些寂寞（笑）。大概是有一点吃醋，产生了想要独占她的想法。虽然，四期生的大家作为后辈的亲和力都很高、很可爱，但桃实酱是那种不会去刻意迎合奉承的人。即便我一脸得意地向她展示自己的特技，她也会说：“欸，这有什么好厉害的？”能够直言不讳这一点就特别有意思。不过，如果做的事情正好戳中了她的笑点，她又会咯咯地笑个不停。这种时候，我自己也会觉得超级开心，总觉得她这一点和藤吉（夏铃）桑还挺像的。

我好像能理解。不过，面对接下来要和同期以及后辈们走向不同的道路，心里应该还是会有不安吧。关于这一点，您是怎么想的呢？

增本：坦白说我真的超级不安。而且无论我做什么都很笨拙、老是失败，所以想到接下来要去寻找自己想做的事情，估计也会经历一番苦战。但我想着“就算推迟毕业的时间，这种不安也不会改变什么”，于是就这样一遍遍跟自己对话，试图说服自己。怎么说呢，就像是把内心的那些不安先揪出来、客观化，把它当成别人的烦恼来听。然后又对着另一个增本绮良说“这样做应该就没事了吧？” 感觉就像在给好朋友提建议一样。

原来如此，像是自己跟自己开会一样。

增本：当年准备来东京的时候，为了不让自己太想家，就试着把“老家令人讨厌的地方”全写了下来，结果就真的完全不会感到寂寞了。不过，在櫻坂46的活动，我真的受到了很多恩惠，也很开心。硬要说的话，就是我不太擅长记舞蹈动作，每次都会吃很多苦，虽然我会把动作记在备忘录里，但时间一长还是会忘掉。我基本上是秉持着“人生总有办法过下去的”这种心态活着的，实际上到目前为止也一直这样过来了，所以今后我也打算这么见招拆招，而且（笑）......我相信生活总是会有办法的。

可能是因为现在还没什么实感。

增本：啊……不过，在夏巡（Sakurazaka46 ARENA TOUR 2026 “What's lonesome?”）坐新干线移动的时候，我看着大家的睡颜，心里不由得想“这大概也是最后一次，和成员们一起坐新干线了吧——”只是，对于偶像活动将要结束这件事本身，目前还没有太真切的实感。看到阳世的毕业典礼时，虽然稍微想象了一下轮到自己的场景，但可能真正要到当天才会有实感吧。

确实。顺便问一下，虽然我知道您的回忆一定数不胜数，但如果现在让你立刻想一件最先浮现的事，会是什么呢？

增本：真的有很多回忆呢，但因为我自己还是粉丝的时候看过《欅共和国》，所以能在『欅fes（W-KEYAKI FES.）』上体验用水枪对观众喷水，对我来说是一段非常深刻的回忆。还有，我从来没想过在自己的人生里能和组合一起去巴黎开演唱会，这件事也让我非常开心……还终于有了一直期盼的二期曲『联合工厂』，和成员及粉丝们一起分享这份喜悦的时候也让我难以忘怀。在这样一首歌里，让偏晚加入组合二期生的我来担任C位，说不定可能有人会想“为什么是增本？”但我认为从好的方面来说，自己并不是一个能容易代表一首歌曲的人。如果这首歌是让森田（光）桑或者（山崎）天桑来当C位的话，联合工厂的前奏一响，大家脑海里浮现的一定会是森田桑或是天桑的脸。但也正因为是我这个并不擅长说“非我莫属！”出风头的人去当C位，反而让『联合工厂』=二期生曲的印象深入人心了吧。我也从来不觉得这是我一个人的歌，而是一直认为，这是一首对二期生的大家来说都无比珍视的曲子。

能让如此珍视的一首歌曲在国立竞技场演唱会上表演出来，肯定是一段美好的回忆吧。

增本：是的呢，在国立竞技场开演唱会的珍贵机会下，不只是和二期生的大家，而是和团队里的所有成员一起表演这首歌，我真的非常开心。我直到现在都清晰地记得，自己一个人站在中心舞台上跳舞时，成员们移动过来与大家眼神交汇的瞬间，三期生和四期生们也跳得非常开心的样子，这让我历历在目。我想，我这辈子都一定不会忘记吧。

这也许是个多余的问题，不过，您感到幸福吗？

增本：当然，从坂道联合甄选的这八年以来，我收获了足以供养一生的爱。大家对我说“绮良酱是独一无二的偶像，世界上绝无仅有”，这让我觉得，或许我真的建立起了专属自己的偶像形象……因此，我也完全没有那种“想回到那个时候再重新开始”的想法。以前上体育课学舞蹈只能留堂的人，竟然加入了这么一个舞力超群的组合——虽然记动作的时候吃了不少苦头，跳得也没有大家那么好，但觉得自己真的有在拼命紧跟她们的步伐。不过，如果不是在櫻坂46，我根本体验不到这一切，而且最重要的是，成员们全都是无比美好的孩子……能和她们相遇我真的太幸福了。

最后，能请您对这些可爱的成员们，以及未来的新成员，送上几句寄语吗——

增本：二期生之间虽然不会具体地去夸奖彼此，但其实大家都非常尊敬对方。我特别喜欢我们聚在一起时，像小学同班同学一样吵吵闹闹、打成一片的关系。而且我觉得每一个人都是闪闪发光的明星，希望大家都能充满自信，一起坚持到最后，奔跑到底。三期生虽然每个人单拿出来实力都很强，但全员齐心协力时，那种让能量成倍爆发的一体感真的非常了不起，希望你们今后也能一如既往地珍惜同期，携手前行。大家都说四期生和二期生很像，我也这么认为。现在她们才加入两年，可能还没能完全建立起自信……但二期生也是在组合成为櫻坂46之后才慢慢拥有自信、开始改变的——今后我会在团外守望着你们九个人的成长。然后是接下来参加青叶坂46甄选的孩子们……请不要放弃，继续拼命全力去挣扎、去奋斗吧。就像森田桑所说的那样，只要坚信着“奋力挣扎中绽放出的骄傲之路”并走下去，你们一定会变得更加强大。那些拼尽全力，在挣扎中终得绽放出的花朵，才是真正坚韧的。回顾从参加甄选至今的这八年，我觉得自己变得十分坚强。能够在櫻坂46这样的团体里华丽绽放，我打从心底地感到无比自豪。