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【访谈】櫻坂46 増本綺良×谷口愛季

最高难度的「燃烧的心意」，与深夜0点的「安宁」——15th单曲所描绘的，两人的现在。

2026.06.29

櫻坂46发行了第15张单曲『Lonesome rabbit / What’s “KAZOKU”?』。『Lonesome rabbit』挑战了櫻坂46史上最高难度的舞蹈，『What’s “KAZOKU”?』则作为TV动画《夜樱家大作战》第2季片头曲，唱出了温暖的家人羁绊。本作收录了风格丰富多样的歌曲，展现出櫻坂46极具魅力的音乐世界。此外，这也是一直支撑着组合的二期生——増本綺良最后参与的一张单曲。在这张兼具激烈与温柔的作品中，她们倾注了怎样的情感？宛如同期、又如真正家人般相互陪伴的増本綺良与三期生谷口愛季，两人畅谈了本作的创作心得，以及送给彼此那份充满爱意的话语。

櫻坂46史上最高难度的挑战，与在墙壁另一侧发现的「家族」之歌

——首先想请两位聊聊这次的15th单曲。包括第一次听到Demo时的印象在内，请介绍一下这是一张怎样的作品吧。首先请谷口介绍一下主打曲『Lonesome rabbit』。

谷口愛季（以下简称谷口）：第一次听到的时候，就觉得这是一首非常帅气的歌曲。我当时就有一种兴奋的感觉，觉得又遇到了一首能够展现全新「櫻坂46风格」的作品。关于编舞，听说从一开始就是以「櫻坂46史上最高难度」为目标创作出来的。对我来说，这也是第一次挑战这种类型的舞蹈，所以确实吃了不少苦。不过，能够迎来这样新的挑战，我真的非常开心。我觉得无论是对于整个组合，还是对于我自己来说，这都会成为迈向更进一步成长的重要契机。

——这首歌整体氛围十分严肃，也充满张力。谷口在演唱时，有特别注意哪些地方吗？

谷口：因为歌词的信息量非常大，所以我最先注意的，就是希望每一句歌词都能够清楚地传达给听众。因此，我特别注意自己的咬字，以及让歌词更容易被大家听清楚。另外，这首歌带有一点Rap风格、很帅气的感觉，所以我也刻意比平时压低了一些声线，希望能够唱出更冷酷、更有力量的感觉。

——接下来想请増本聊聊另一首主打曲『What’s “KAZOKU”?』。实际录制之后，有什么感受呢？

増本綺良（以下简称増本）：『What’s “KAZOKU”?』最大的特点就是——节奏真的超级快！这首歌同样有很多Rap风格的部分，所以录音的时候真的非常辛苦。尤其歌词里的〈（そうもいかないか）〉、〈（わがままの限界）〉这些带括号、像是在互相接话一样的部分，要准确卡上节奏真的特别困难，所以录音的时候反复挑战了很多次。

——录音过程中，有没有什么特别有成就感，或印象深刻的故事呢？

増本：成就感吗？！（笑）其实录音的时候，基本上都是一个人站在录音室里，对着墙唱歌。可是这首歌里面有很多像「Yeah——！」这样情绪特别高涨的歌词。我一直在想，到底要怎么唱，才能把那种能量表现出来。这时候，工作人员跟我说「不如想像成员们就在你的面前，一边和她们对视，一边唱唱看吧。」于是，我就在脑海里想像着和成员们四目相对，然后大声唱着「Yeah——！」。结果，不知不觉间，声音自然就变得明亮了起来，音调也更高、更有活力了。就在那个瞬间，我突然意识到：「啊，原来如此！这就是『家族』啊！」对我来说，在东京真正称得上家人的，果然还是成员们。所以，我是一边想着大家的笑脸，一边满怀着爱完成了这次录音。

——真是一段很美好的回忆。谷口也参与了『What’s “KAZOKU”?』的录制吧。

谷口：是的！这首歌同时也是TV动画《夜樱家大作战》第2季的主题曲。我本来就非常喜欢动画，所以能够像这样参与到动画作品中，真的开心得像做梦一样。每次认真读歌词的时候，我都会觉得，这首歌把「家人」之间那份温暖描写得非常充分。不仅让我想起成员们这群「东京的家人」，也让我重新意识到，应该对自己的父母、对家乡的家人，好好说一句「一直以来谢谢你们」。

对我来说，这也是一首非常珍贵、非常重要的歌曲。

静谧中的温柔，与未知的气势——展现截然不同魅力的C/W曲

——这次单曲收录的C/W曲也都非常有魅力。増本在博客里提到过，自己很喜欢《コインランドリー》这首歌。

増本：是的！这真的是一首非常温柔、非常温暖的歌曲，光是听着，心就会一点一点地放松下来。我觉得，过去櫻坂46的很多歌曲，都更偏向描写主人公自身的内心世界。但『コインランドリー』不一样，它把目光轻轻投向了身边的人。第一段里出现了〈常来的那位陪酒小姐〉，第二段则出现了〈那位单身赴任的上班族〉。都是以自己的视角，默默关注着身边那些擦肩而过的人。深夜的投币洗衣店虽然很安静，却总会让人不知不觉产生一种「大家都是同伴」的感觉，那种氛围真的很特别。

——虽然彼此不会直接交谈，但因为身处同一个空间，会让人感到一种安心感。

増本：没错。其实有一段时间，只要想静下来思考事情，我就经常去图书馆。在那里发呆的时候，我总会不由自主地想着：「这些人一定也和我一样，在思考着什么、努力着什么吧。」虽然彼此一句话都没有说，却会擅自对他们产生一种同伴意识。那时候的记忆，和这首歌描绘的场景非常重合，所以我特别能够感同身受。

——另一首由増本参与的『狼たちよ』，又给你留下了怎样的印象？

増本：其实……直到现在，我还没有完全抓住这首歌。它是一首充满爆发力和能量的作品。歌曲里面还有〈howl howl howl howl〉这种像狼嚎一样的喊声。因为现在编舞还没有公布，所以最后会呈现出怎样的表演，我自己也还不知道。但我有一种预感——它一定会是一首非常帅气的作品。

——正因为未知，所以才更令人期待。

増本：没错。像这种充满冲劲的歌曲，我觉得就是属于那种会在Live中不断成长的作品。随着一次又一次和粉丝一起完成演出，它会不断发生变化。说不定以后在我们演唱的时候，大家也会一起像狼一样吼出来（笑）。BACKS曲一直都是那种到了Live现场，热量会一下子放大好几倍的类型。所以我自己也特别期待『狼たちよ』之后会成长成什么样子。

——谷口也参与了『恵まれ過ぎて』，对这首歌有什么印象呢？

谷口：这首歌……歌词里让我产生共鸣的地方实在太多了。老实说，录音的时候，我甚至觉得胸口有些发紧。

——这里说的「胸口发紧」，具体是一种怎样的心情呢？

谷口：我们三期生，是后来加入到这个由一期生和二期生前辈们一点一点、拼尽全力建立起来的「櫻坂46」里的。当我们加入的时候，这里已经是一个被很多人深爱着、各方面都已经成熟完善的团体了。正因为如此，我们一直都在纠结，自己突然进入这样一个如此优渥的环境，到底该怎样回应这份期待，也一直觉得肩上的责任非常沉重。而『恵まれ過ぎて』的歌词，几乎就是我们三期生从加入开始，一直反复讨论、反复烦恼的那些事情本身。因为和我们的现实太过重叠，所以录音的时候，情绪真的被深深触动了。我觉得，这也是一首承载着我们最真实心情的歌曲，希望大家一定能够认真听一听。

新干线上、深夜0点、跑步途中……她们推荐的「最佳聆听方式」

——这次的单曲真的收录了风格非常丰富的歌曲。有没有什么场景，是两位特别希望粉丝们去听这些歌的时候呢？

増本：『コインランドリー』的话，果然还是深夜0点！歌词里面本来就写着〈深夜0点〉，歌曲都已经直接告诉大家什么时候听最合适了（笑）。希望大家能在结束一天之后，把房间里的灯稍微调暗一点，再静静地听这首歌。

谷口：至于主打曲『Lonesome rabbit』，我希望大家在「早上怎么都提不起劲的时候」播放它。因为从前奏响起的那一刻开始，就会让人有一种「自己无所不能」的感觉。我相信，它一定能把原本提不起精神的通勤、通学时间，一下子变得充满动力。

増本：『What’s “KAZOKU”?』的话，我最推荐大家在坐新干线回老家的时候听。有时候隔了一阵子才回家，不是都会忍不住在脑海里偷偷模拟一下：「这次回去，要带着什么样的表情说一句『我回来了』呢？」总会有一点点不好意思（笑）。如果那个时候听着这首歌，我觉得等真正到家的时候，自己就能比平时更加坦率一点，推开家里的门。

谷口：好棒啊！另外，前几天我们第一次在Live上听到了四期生的歌曲『We got your back』。真的超级帅，而且速度感特别强。所以我强烈推荐大家一边跑步，一边听这首歌！

増本：嗯，完美！这次的单曲，收录了能够陪伴大家一天中各种时刻、甚至人生各种场景的歌曲。

「优点缺点全都藏不住」——彼此的存在，以及深夜房间里发生的灵异事件

——尤其『What’s “KAZOKU”?』这首歌，非常朗朗上口。对于増本来说，在即将毕业的这个重要时刻，演唱一首以「家人」为主题的歌曲，想必一定有着特别深的感触吧。刚才您也提到，成员们就是自己「在东京的家人」，你们之间的羁绊真的这么深吗？

増本：真的，非常深。『What’s “KAZOKU”?』的歌词里有一句：〈优点也好，缺点也好，全都暴露无遗，毫无保留。〉我觉得，这句话真的就是我们。在休息室里，我们彼此好的地方、不好的地方，全都会毫无保留地展现出来。刚认识的时候，还是会想着：「要把自己最好的一面表现出来。」、「要有前辈的样子。」多少会有一点刻意。但不知道从什么时候开始，只要一走进休息室，整个人就会一下子放松下来（笑）。虽然我也把自己很多不成熟、很糟糕的一面展现给大家了，但成员们却连那样的我都会接纳。能够拥有这样一种安心感，我觉得，这就是真正的「家人」。对我来说，成员们就是无可替代的家人。

——那么，在这些「家人」般的回忆里，如果只能选一件最难忘的事情，会是什么呢？

増本：果然还是和愛季一起经历的那些事情吧。我和愛季一起出演《サクラミーツ》，也经常因为工作一起去地方。平时远征的时候，最多也就是两个人住一间房。不过有一次，我们六个人一起住进了同一个超大的房间。已经有人睡着了，可黑暗里还是会不断传来「窸窸窣窣」「沙沙沙」的声音（笑）。

——听起来就像修学旅行一样，很开心呢。

増本：真的（笑）。其实我平时对声音特别敏感。在家思考事情的时候，甚至连时钟走针的声音都会觉得吵，还会把电池拔掉。可是，那天晚上成员们发出的那些声音，却不知道为什么让我觉得特别安心，一点也不会觉得烦。不过……就在那个房间里，发生了一件有点不可思议的灵异事件……（笑）那天晚上，到现在我都忘不了。

——诶？灵异事件？！到底发生了什么？

谷口：是真的（笑）。当时房间那个区域明明只有两个人，而且两个人都坐在那里，一动也没动。可是，不知道为什么，脚边明明没有任何人，却突然传来「砰！」的一声特别大的巨响。我们当场就「呀——！！」地尖叫起来，整个陷入恐慌（笑）。

——听起来还真有点恐怖（笑）。不过，现在回头看，也成了一段开心的回忆吧。

増本：没错（笑）。果然，只要是和成员们一起住、一块工作的那些日子，对我来说，全都是最珍贵的回忆。

「跨越期别的小妈妈」与「总是让我笑个不停的可爱的人」

——在増本眼中，谷口在组合里是怎样的存在呢？

増本：愛季在成员之间有一个外号，叫做「小妈妈」（笑）她刚加入三期的时候，就是三期生里的妈妈担当，特别会照顾人。后来我就在想：「再怎么说，她总不会连前辈也照顾吧。」于是我故意装作不会打鸡蛋（笑）。结果愛季真的跑来帮我打了（笑）。

——是那种没办法放着别人不管的性格呢。

増本：真的就是这样！她完全跨越了期别，不管是谁都会照顾。如果发现谁的衣服脱线了，或者哪里破了，她都会立刻拿出自己一直随身带着的针线包，说：「要不要我帮你缝一下？」真的是一个特别温柔、特别可靠的小妈妈。

——那么反过来，在谷口眼里，増本是一位怎样的前辈呢？

谷口：綺良前辈，是一个无论什么时候，都想着要逗大家开心的人。在休息室里，只要她突然想到什么觉得特别好玩的事情，或是一些很无厘头的小点子，就一定会一路跑到我面前，一边喊着：「愛季酱！愛季酱！」一边兴冲冲地拿给我看。我每次都会觉得特别开心。而且，她每次拿来的东西都真的很好笑（笑）。所以，我越来越喜欢她了。

——两位之间，也有着真正像家人一样的感情呢。那么对于谷口来说，「櫻坂46」究竟是一个怎样的地方？

谷口：在活动的过程中，我也有很多次真切地觉得：「櫻坂46就是我的家。」我大概17岁的时候离开家乡来到东京，一开始其实也觉得很孤单。但是，在这里，我遇到了很多像真正姐姐一样、让我依靠和仰慕的前辈。现在，也有了让我觉得「真的像妹妹一样，好可爱啊」的后辈。如今，我已经能够把自己的一切都毫无保留地展现给成员们，没有任何需要隐藏的事情。能够待在这样一个温暖的地方，我真的觉得自己非常幸福。

最后，献给读者的话，以及櫻坂46所迈向的未来

——两位的关系真的很美好。那么接下来想问一个Lotus采访的固定问题。我们都会请嘉宾回答：「如果要用一种植物或花来形容这次的作品，你们会选择什么？」两位觉得，这张单曲最适合用什么花来代表呢？

増本：（思考了一会儿）……好，就决定是这个了！

两人：香蜂薄荷！

——香蜂薄荷！为什么会选择这朵花呢？

増本：我去查了一下香蜂薄荷的花语，发现是「燃烧的心意」和「安宁」。这次的单曲，就像主打曲『Lonesome rabbit』一样，承载着我们挑战櫻坂46史上最高难度舞蹈时那份燃烧的心意；另一方面『What’s “KAZOKU”?』和『コインランドリー』又拥有能够温柔陪伴听众的安宁。我觉得，它正好象征了现在櫻坂46同时拥有的这两种面貌。

谷口：而且，它开的花也特别可爱。还有一种颜色，是和樱花几乎一模一样的粉红色。

増本：我觉得，它就是现在的櫻坂46最适合的一朵花。

——非常感谢。那么最后，请増本向读者们说几句话；也请谷口谈谈櫻坂46未来的目标吧。

増本：一直以来，作为櫻坂46的一员，我和大家一起完成了许许多多美好的作品。而这一切，都离不开粉丝们始终如一、温暖地支持着我们。我真的满怀感谢。同时，我也由衷觉得，自己最后参与的一张单曲，能够遇见这些如此优秀的歌曲，真的太幸福了。尤其是『What’s “KAZOKU”?』是少数能够让二期生和三期生全员一起表演的重要歌曲。像这样这么多人一起拍摄MV，在整个团体历史中，也是屈指可数的一次。拍摄期间，我能够和最喜欢的大家一起度过很多时间，聊很多话，那段时光真的非常幸福。还有『コインランドリー』。我觉得，它也是一首足以称得上自己偶像活动至今集大成的作品，是一首充满温柔的歌曲。能够以这些歌曲，为我的偶像活动画下句点，我真的觉得自己是一个非常幸福的人。所以，在最后的时间里，我也会拼尽全力，希望把这些歌曲好好传达给每一个人的心中。如果大家能够陪伴我、见证到最后，我会非常开心。

谷口：櫻坂46已经迈入第六年，进入了一个全新的阶段。前不久，我们终于实现了站上国立竞技场举办Live的梦想。不过，所有成员都一致认为：「这里绝对不是终点。」我们会珍惜前辈们一路传承下来的接力棒，同时努力把櫻坂46带向更加广阔的未来，成为一个更加优秀、更加强大的团体。櫻坂46今后也不会满足于现状，还会不断挑战更多全新的可能。希望一直支持我们的粉丝，以及所有读到这篇采访的朋友们，都能够继续陪伴着我们，一起见证櫻坂46不断成长、不断进化的模样。今后也请多多支持我们！

TEXT：笹谷淳介

PHOTO：Kei Sakuhara